Check–up профиль ”Когнитивные искажения”

Вспомните ощущение после сладкого, уютного, достаточного ночного сна. Насколько отдохнувшим и полым сил вы себя ощущает. Сон — важнейший процесс для поддержания здоровья нервной системы и когнитивных функций (внимания, памяти). Во время сна активизируются процессы регенерации клеток, стимулируется обмен веществ. Кроме того, во время медленной фазы сна мозг обрабатывает и лучше запоминает полученную за день информацию, а быстрая фаза помогает восстановить эмоциональное равновесие и объем кратковременной памяти.

Если человек находится в состоянии хронического недостатка сна, концентрация внимания ухудшается, а память слабеет. Даже одна бессонная ночь способна привести к заметному снижению умственной продуктивности и принятию неадекватных решений в привычных ситуациях. Бессоннице подвержены люди всех возрастов, и сегодня эта проблема существенно «помолодела». И главная ошибка, которую допускают все, кто столкнулся с подобным расстройством, это попытки самостоятельно с ним справиться, не имея ни малейшего представления о том, как это сделать грамотно. Снотворное не спасет, необходимо выявить причины расстройства и получить эффективное лечение. Именно для этого мы в Grand Clinic разработали check-up программу «При бессоннице» и скажите себе «Добро утро!» уже в самое ближайшее время!

Болевые ощущения, в независимости от их происхождения, всегда вызывают у нас дискомфорт. Мышечная боль (миалгия) может быть как едва заметной, где-то на «двоечку» по десятибалльной шкале, так и приближаться к десяти. Что такое болевой синдром, как его диагностировать, предотвращать и лечить? Специалисты Grand Clinic знают ответ: именно для этого ими была разработана check-up программа «Устранить болевой синдром». Пройдите ее сегодня, чтобы забыть о боли навсегда!

Благодаря большому количеству нервных окончаний мышечная ткань чутко реагирует на любое повреждение или раздражение. В ответ она выделяет вещества, стимулирующие боль. Факторов, провоцирующих раздражение мышц, в нашей жизни существует очень много. В отличие от «ломоты» при переутомлении мышц, боль вследствие травмы возникает сразу, на пике нагрузки. Воспалительный же процесс в мышечной ткани (миозит) может возникать из-за переохлаждения, наличия инфекции или накопления токсичных веществ. Он может быть локализован в одной группе мышц. Но когда они болят по всему телу, это может являться симптомом аутоиммунного или другого серьезного заболевания. Предотвратить их возникновение поможет своевременная диагностика.

Миалгия — практически неизменный спутник болезней позвоночника и суставов. Так, при остеохондрозе или сколиозе наблюдается болезненность в шее, в боль в грудной клетке или пояснице связана с перенапряжением околопозвоночных мышц. Но даже стресс — и длительное эмоциональное напряжение также приводит к боли в мышцах! А если мы вспомним грипп или простуду? Зачастую течение болезни сопровождает ломота в мышцах и суставах. Это бактерии, вирусы и другие патогенные вещества воздействуют на мышечные рецепторы. Одновременно с болью в мышцах обычно повышается температура тела и возникают симптомы поражения различных отделов дыхательных путей: насморк, кашель и першение в горле.

Как мы видим, фактически любое заболевание внутренних органов может привести к миалгии. Определить точные причины ее возникновения, которые могут быть абсолютно неочевидны при традиционных методах диагностики, поможет уникальная инновационная check-up программа «Устранить болевой синдром», разработанная специалистами превентивной медицины Grand Clinic.

Стресс — это нормальная реакция здорового организма на угрозу или переутомление. Таким путем он пытается сопротивляться высоким нагрузкам, страху, излишней физической и психологической активности. Кратковременный стресс помогает собраться и достойно выйти из сложной ситуации, долговременный (или хронический) — дает прямо противоположный эффект: приводит к срыву защитных механизмов организма и превращает жизнь человека в настоящий кошмар.

Физиологические симптомы стресса проявляются в повышении кровяного давления, болях за грудиной, мигрени, бессонницы, снижении аппетита или наоборот, его чрезмерном увеличении. Человек чувствует апатию, усталость и слабость. Социальные выражаются в повышенной конфликтности. Эмоциональные — в агрессии, плаксивости, раздражительности. У человека возникают внезапные вспышки гнева, может резко меняться настроение. Когнитивные признаки стресса — это снижение концентрации внимания, ухудшение памяти. Человек хуже справляется с проблемами, теряет профессиональные навыки.

Коварство хронического стресса заключается в том, что он вызывает серьезные расстройства: неврозы, депрессию, ослабляет иммунную систему, нарушает работу органов ЖКТ, сердца, сосудов и эндокринной системы. Это может привести к таким болезням, как стенокардия, гипертония, инфаркт, гастрит, язва, колит, желчекаменная болезнь, бессонница, диабет и др. Условно говоря, человек становится бессильным перед любыми заболеваниями.

Выявить причину стресса и определить персональный план лечения или профилактики помогут специалисты Grand Clinic, которыми разработана check - up программа «Диагностика стресса».

От панических атак — неконтролируемых и беспричинных приступов паники — сегодня страдают все больше и больше людей по всему миру. Средняя длительность панической атаки — три минуты. После нее несколько часов человек чувствует опустошенность, усталость и бессилие. Спонтанная паническая атака проявляется внезапно, без всяких заметных причин. Ситуационная — возникает на фоне конкретной травмирующей ситуации или в ожидании такой ситуации, например, перед важной встречей, во время ссоры или в предчувствии конфликта. Условно-ситуационная проявляется из-за воздействия некоего химического или биологического «активатора» нервной системы, например, при приеме алкоголя, кофеина или наркотиков, при изменениях гормонального фона.

Первый признак панической атаки — сильный страх. Человек в этом состоянии не может себя контролировать. Он начинает метаться, звонить близким, пить успокоительные, измерять температуру и давление. Затем возникают тяжесть и боль в груди, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, ощущение распирания в груди, приливы жара. В результате паническую атаку часто путают с сердечным приступом, бронхиальной астмой или приступом удушья и даже с начинающейся коронавирусной инфекцией. Порой эти реакции являются симптомами других, более опасных заболеваний. В любом случае бездействие может стать ошибкой, ведь панические атаки не могут пройти сами по себе.

Иногда промежуток между эпизодами может быть очень большим, вплоть до нескольких месяцев. Однако рано или поздно они возвращаются, значительно снижают качество жизни, негативно сказываются на умственном и физическом состоянии, работоспособности и провоцируют серьезные проблемы в плане социальной адаптации.

Но без паники! Помощь рядом! Благодаря специально разработанной специалистами Grand Clinic check – up программе «Панические атаки» можно установить причины их возникновения и назначить правильное лечение.

Память — это наше главное наследие. Нарушение памяти влечет за собой расстройство способностей к познанию, умению рассуждать, запоминать, принимать решения и общаться. Это одна из высших психических функций (наряду с восприятием, воображением, мышлением и речью), отвечающая за накопление, сохранение и воспроизведение приобретенных знаний и навыков. Она помогает человеку полноценно развиваться, ориентироваться во времени и пространстве, выстраивать отношения, накапливать опыт. Память является функцией головного мозга, а это значит, что она может быть развита, натренирована, нарушена, повреждена.

Снижение памяти и концентрации внимания может происходить по естественным причинам и носить временный характер — например, вследствие переутомления. Но мозг, как и другие структуры организма неизбежно меняется с возрастом. К сожалению, не всегда удается вовремя увидеть грань между тем, когда рассеянность или возрастное ухудшение памяти остаются в пределах нормы, а когда они перетекают в патологическое состояние.

Проблемы памяти выходят за пределы нормы, если вы замечаете следующие признаки: забываются не только мелочи, но и важные события; невозможно сосредоточиться, тяжело улавливать сюжеты книг или фильмов; неспособность принимать решения, планировать что-то или изучать инструкции; стало тяжелее ориентироваться в привычных условиях и выполнять знакомые задачи; путаются слова, портится способность выражать мысли; путается хронология событий; ухудшение памяти со временем становится все более ощутимым.

Заболевания, которые включают в себя патологию памяти, обычно начинаются малозаметно, но со временем прогрессируют и лишают человека способности работать, общаться и даже обслуживать самого себя. Поэтому если у вас заметно ухудшилась память, не откладывайте посещение врача, ведь это может быть первым признаком серьезного неврологического или психического недуга.

Сheck – up программа «Диагностика при снижении памяти и концентрации внимания» в Grand Clinic создана специалистами для тех, кто уже почувствовал нарушения в работе памяти — или желает их предотвратить, даже не имея никаких симптомов. Пройдите ее уже сегодня! Не позвольте своей памяти хранить молчание!