Снижение веса после родов

Подготовка к родам и рождение малыша – самый счастливый период в жизни каждой мамы. Но именно в это время, а также после родов многим приходиться столкнуться с такой проблемой, как неконтролируемый набор лишнего веса и отчаянными попытками избавиться от него. Тем, кому не удаётся быстро похудеть и восстановить прежнюю форму после родов, не обойтись без профессиональной помощи врача-диетолога.

Grand Clinic заботится о своих пациентах и специально для будущих мам предлагает программу «Красивая мама – здоровый малыш», которая предполагает плановые консультации с диетологом, в ходе которых специалист составит индивидуальный план питания на каждый триместр беременности и в период лактации, а также даст необходимые рекомендации по поводу того, как быстрее и эффективнее, а главное без вреда для здоровья, вернуть фигуре прежнюю стройность.

Согласно физиологическим нормам в среднем в период беременности женщина набирает примерно 11 кг, от которых естественным образом избавляется во время родов и послеродовой период. Однако, зачастую будущие мамы превышают этот предел, в некоторых случаях набирая более 20 лишних килограммов. Избавится от лишнего веса, набранного в период беременности, порой бывает не так-то просто.

Если избыточный вес, набранный в период беременности, составляет более 12 кг, и сохранение лишнего веса в течение 6 месяцев после родов являются факторами долговременного ожирения, так как в последующие десять лет к этим килограммам прибавляется ещё в среднем до восьми килограммов. Подобные изменения со временем перерастают в эндокринные заболевания, которые потом вылечить без вмешательства специалиста почти невозможно.

Снижение веса после родов

Проблема лишнего веса возникает перед молодыми мамами уже в первые месяцы после родов. Однако в период грудного вскармливания не стоит прибегать к каким-либо радикальным методам, например: к строгим диетам, лекарственным препаратам для похудения или хирургическому вмешательству. Главным образом, потому что это не даст никаких результатов, так как сброшенные килограммы в этом случае обычно быстро возвращаются. К тому же добавляются проблемы в виде дряблости кожи и эндокринных нарушений.

В Grand Clinic работают высококвалифицированные специалисты, специализирующиеся на правильном снижении веса и быстром восстановлении после родов. Важным преимуществом Grand Clinic является возможность составления плана питания с учётом коррекции веса мамы, но с сохранением лактации, что само по себе представляет очень сложную, даже «ювелирную» работу, которая требует от диетолога особого подхода, большого опыта и специфики знаний в данном вопросе.